ฮันนี ศิลปินเค-ป็อบวง "นิวจีนส์" ให้การทั้งน้ำตา ปมถูกคุมคามในที่ทำงาน
) หรืออาจเลือกที่จะขอรับคำปรึกษาจากบุคลากรทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องก็ได้เช่นกัน
หน้าหลักสุขภาพ ข่าว ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ
มีบัญชีผู้ใช้แล้ว?หรือลองเข้าสู่ระบบที่นี่! กรุณากรอกอีเมล์ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ ระบบจะส่งรหัสยืนยันทางอีเมลเพื่อกำหนดรหัสผ่านใหม่:
การได้รับแอลกอฮอล์มากเกินไป ไม่ว่าจะมาจากเหล้า เบียร์ ไวน์ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ก็จะมีผลทำให้ไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงขึ้น ด้วยเหตุนี้ ในผู้ที่ได้รับแอลกอฮอล์เกิน การจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์จึงถือเป็นอีกหนึ่งวิธีธรรมชาติที่จะช่วยลดไขมันในเลือดได้
บทความที่เกี่ยวข้องกับเรื่องไขมันในเลือดสูง
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์
งูสวัด อันตรายกว่าที่คิด - ภาวะแทรกซ้อนจากโรคงูสวัด
ปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้เข้าใจกลฉ้อโกงเกี่ยวข้องกับการจำแนกชนิดของน้ำมันมะกอก ถึงแม้มีการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่ได้มาตรฐาน แต่สิ่งที่กำหนดว่าน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ หรือบริสุทธิ์ ซึ่งถือเป็นประเภทที่ "มีค่ามากที่สุด" มากกว่านั้น คือการประเมินทางประสาทสัมผัสของกลุ่มผู้เชี่ยวชาญ
อาหารหมักดอง อาหารตากแห้ง อาหารรสเค็มจัด อาหารบรรจุกระป๋องหรือถุง เช่น เต้าเจี้ยว เต้าหู้ยี้ ปลาร้า กินอะไรช่วยลดไขมันในเลือด ผักดอง
ทำความรู้จักไขมันชนิดต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงคำฮิตคุ้นหูอย่างคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีลดไขมันในเลือดเพื่อสุขภาพ
มีใครไขมันในเลือดสูงบ้างฮะ ผมคนหนึ่งล่ะที่เคยไขมันสูง จริงๆแล้วไขมันสูงไม่ได้มีทางออกที่กินยาอย่างเดียวนะฮะ การเลือกกินอาหารให้ดีให้เหมาะกับเราก็สามารถลดไขมันแย่ๆพวกนี้ไปได้เยอะมากแล้วฮะ วันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอะไรบ้าง ที่จะช่วยลดไขมันไม่ดีพวกนี้ได้บ้าง
เมื่อใส่น้ำมันมะกอกลงในรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ต สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้เพื่อตัดสินใจเลือกที่ถูกต้อง
“แต่การคำนวณและคำแนะนำเฉพาะสำหรับแต่ละบุคคลจำเป็นต้องจัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเฉพาะทาง เช่น นักโภชนาการ”